30/07/2025

SALUD ORAL

Sensibilidad dental: cómo combatirla

Sensibilidad dental: cómo combatirla

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La sensibilidad dental es una molestia muy común que se presenta al consumir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas. Afecta a millones de personas y puede tener un gran impacto en la calidad de vida diaria. La buena noticia es que existen formas eficaces de aliviarla y prevenirla, siempre que se identifique correctamente su causa.

¿Por qué se produce la sensibilidad dental?

La hipersensibilidad dental ocurre cuando la dentina, una capa interna del diente, queda expuesta. Esto sucede generalmente por el desgaste del esmalte o retracción de las encías, permitiendo que estímulos externos lleguen a los nervios del diente. Algunas de las causas más comunes son:

  • Cepillado agresivo o con cepillos de cerdas duras.
  • Uso de pastas dentales abrasivas.
  • Rechinar los dientes (bruxismo).
  • Enfermedades periodontales que causan retracción gingival.
  • Blanqueamientos dentales sin supervisión.
  • Fracturas dentales o caries no tratadas.

Identificar la causa es el primer paso para un tratamiento eficaz. Por eso, una revisión dental profesional es fundamental ante los primeros síntomas.

Cómo quitar la sensibilidad dental: hábitos que ayudan

Si te preguntas cómo quitar la sensibilidad dental, lo primero es revisar tus hábitos de higiene bucal. Algunas recomendaciones útiles son:

  • Usar un cepillo de cerdas suaves y cepillarte con movimientos suaves.
  • Elegir una pasta dental específica para dientes sensibles.
  • Evitar alimentos y bebidas muy fríos o ácidos.
  • No cepillarte los dientes justo después de comer.
  • Consultar al dentista antes de realizar tratamientos estéticos como blanqueamientos.

Adoptar estos hábitos puede reducir significativamente las molestias y evitar que el problema se agrave.

¿Funcionan los remedios caseros para combatir la sensibilidad dental?

Existen remedios caseros para la sensibilidad dental que pueden ofrecer alivio temporal en casos leves. Los enjuagues con agua tibia y sal, la aplicación de aceite de coco, el uso de pasta de bicarbonato de sodio y evitar el consumo de cítricos o bebidas carbonatadas son algunos de los remedios caseros más comunes contra la sensibilidad dental.

¿Qué medicamentos tomar?: tratamientos para la sensibilidad dental

Si el dolor es intenso, es común querer saber cómo curar la sensibilidad. No existe ningún medicamento que cure la sensibilidad, aunque, algunos fármacos pueden ayudar a controlar las molestias de forma puntual:

  • Analgésicos de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno.
  • Enjuagues con nitrato de potasio, disponibles en farmacias.
  • Geles desensibilizantes con fluoruro o arginina.

Cuando la sensibilidad es persistente o severa, es necesario visitar a un profesional para que prescriba un tratamiento dental específico, nunca te debes automedicar sin haber hecho una revisión dental, ya que es importante tratar la causa, no sólo el síntoma.

¿Sufres sensibilidad dental? Contacta con nosotros para una revisión y cuida tu sonrisa gracias a los profesionales de Clínica Dental AG.

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